Современный эталон красоты, как известно, 90х60х90. К нему стремятся многие женщины. Чего только не пробуют для достижения этой цели — диеты, фитнес, массаж, «чудодейственные» таблетки и препараты, а также чаи для похудания, которыми просто завалены прилавки наших аптек. Среди них попадаются и небезопасные для здоровья сборы. Но ведь еще в древности были известны травы способствующие похудению и очищению организма.
Содержание:
С листьями земляники
С горцем птичьим
С чесноком
С петрушкой
Так что в домашних условиях вполне можно составить эффективный сбор. Вот несколько рецептов, проверенных временем.
С листьями земляники
Один из самых простых и эффективных — это настой из осенних листьев земляники, которые уже начали краснеть. Думаю не нужно напоминать, что травы нельзя собирать вдоль дорог и вблизи крупных предприятий. Собранные в лесу, в экологически чистом месте листья земляники нужно просушить в тени, а затем заваривать следующим образом — 2 столовые ложки листьев земляники заливаем стаканом кипятка, настаиваем и принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день.
С горцем птичьим
Еще одной эффективной травой способствующей похудению считается горец птичий. Настой готовим так — две третьих столовой ложки сухой травы заливаем 2 стаканами кипятка и настаиваем 30 минут. Делим его на три части и пьем в течение дня за полчаса до еды.
С чесноком
Поможет похудеть самый обычный чеснок. Для этого 3-4 дольки чеснока раздавливаем и заливаем стаканом кипяченной воды комнатной температуры и настаиваем сутки, принимаем по 1 столовой ложке перед сном.
С петрушкой
Траву способствующую похудению можно найти практически на каждом огороде. Это всем известная петрушка. Пол литра воды доводим до кипения, кладем туда пучок петрушки, кипятим 10-15 минут и принимаем по полстакана, когда разыгрался аппетит.
А подкрепить достигнутый с помощью трав эффект можно при помощи диеты Лисси Муссы. Собственно говоря, это не диета в обычном понимании. Она не предполагает жестких ограничений в питании, а делает революцию в сознании человека. Знаю несколько женщин, успешно применивших этот метод на практике.